こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 体調記録です ここ数日頭痛がします 軽くはありません 原因はのぼせです 気圧の変動が激しい せいかもしれません 休み休み家事をして 休憩中はアイスノンで 熱をとっています 我慢できない時は 鎮痛剤を一粒 飲ん…