こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 寒暖差が大きかったり 湿度の高い日が続いているので お腹の調子が悪いです 食欲はまあまああるのですが、 便秘の方がよろしくないのです 食事をすると、お腹が ゴロゴロしてきて、消化不良 気味かしら？と思う毎…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように この時期は、畑や庭で 作業している方を よく見かけます。 冬の間にできなかった 片付けものをしたり、 粗大ゴミを出す様子も よく見かけます うちでも春の大掃除を しているのですが 作業していると、 靴下の傷…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように ４月から春の大掃除を 休み休み行っています☆ 花粉症と腰痛が、すぐに 悪化するので、あちこち 汚れていて力が入って しまうのですが、無理をしない 程度の大掃除です。 （家が広いので、かなり動か なければなら…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますに 猫を飼っているのですが、 春になって、愛猫も 食欲があったりなかったり、 静かにしている時間が 増えたりして心配しました。 病院（人間）には寒暖差の 影響で患者が多いらしいです！ 皆様は体調崩して おられない…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 花粉症と頭痛で ウォーキング出来ず うっぷんがかなり 溜まっています それと無駄に広い庭に 次々と生えてくる草取りに 追われていて、ストレス なのです 草取りした次の日は くしゃみ連発で 寝込んでいます（花…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 現在、ブタクサの花粉症 マックスのシニア女子。 朝起きると、酷い頭痛と ともに、喉がヒリヒリ 痛くて顔をしかめました 最近、タンパク質の補強の ために、よく食べている チーズを食べて、すぐに 鎮痛剤を服用…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように ブタクサの花粉症の ピークです 病院から薬をもらって いるので、７０％くらいは ましなのですが それでも目が痒く、 鼻が詰まって、気持ち悪い 感じがします 薬を飲まないと何も できないくらいの 症状がドバッ…