こんにちは☆
穏やかな一日に
なりますように🍎
体調記録です
ここ数日頭痛がします
軽くはありません
原因はのぼせです
気圧の変動が激しい
せいかもしれません
休み休み家事をして
休憩中はアイスノンで
熱をとっています
我慢できない時は
鎮痛剤を一粒
飲んでいます。
そしていよいよ
夜は眠れません💦💦
とはいえ日中に
びっくりするほど
寝ているようです‼️
（AM６時〜PM２時）
主人にいびきを
かいてたよ〜
と教えられて
驚いています😲
主人は自分も悪性リンパ腫を
患いましたので、体の事に
関しては理解があります☆
自律神経がやられて
いるようです😣💦💦
まあでも良しとします
涼しくなれはマシに
なると思うので😉💫💫
今日は９台使っている
扇風機のうち２台を
掃除しました🧼
うちでは換気扇のない
ところには
扇風機で対応して
いるので、９台
置いています（夏だけ）
半分は小型です
掃除するだけでも
大仕事です🌀🌀
この酷暑で痛めつけ
られてしまった
自律神経を立て直す
ために、近々整体に
行こうと
思っています♪♪
ではまた👋👋👋
ブログ訪問ありがとうございます☆
クイックしていただけると心強いです♪♪
