こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように さっそくですが ここに来て腰の痛みに 加えて、頭痛のめんげんが 毎日のように出ています。 同時にのぼせて汗が たくさん出ています。 東北はほぼ真冬の 寒さなので 石油ファンヒーターを 一日中つけています。 …

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように♪♪ おそらくめんげんとは 思いますが 今年の腰の冷えが 異常に凄いのです‼️ 痛いというより 腰が落ちそうな 苦しさなのです 少しの間ホッカイロを 貼らなかったり 湯たんぽがぬるかったり しただけで 立ち上がった…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は小学生の頃の 心が冷えた時の お話をします 昭和40年代 学校から帰ると 友達の家に遊びに 行ったりきてもらったり するのは、ごくごく 当たり前の事でした。 私はごく近所の子と 遊ぶ事もあれば 家の離れた…

こんにちは 穏やかな一日で ありますように かなり前、 子供時代のお話です。 友達の家に遊びに 行きました。 いつものように いろいろ遊んで 楽しく過ごして いました♪♪ 友達のお母さんが 友達に 新しい綺麗な靴下を 買ってきたと言うので おばあちゃんから…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は私が個人的に 冬おススメする スパッツをご紹介 致します♪♪ １枚目にも 履けるもので 暖かいものを 選びました。 （重ねてもお履きいただけます） 内絹外ウール 冷えとり レギンス レディース スパッツ タ…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 冷えとり健康法を 行なっていますが 体の冷えより さらに有害なのは こころの冷え なのだそうです 振り返ってみると 心当たりのある事が たくさん思い出され ますので 時々UPしていこうと 思います かれこれ10年…