こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように★ 昨年、不眠症に関する 内容のブログを 書きました。 冷えとり健康法の 進藤先生のサイト （幸恵さんの方） を見ていたら とてもシンプルに 答えが書かれていましたので お伝えします。 こちらです⬇️ これを読む…