こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 最近の体調はとにかく だるいです 寒暖差の影響かと 思います！ 家の中の片付け方を したので、疲れも かなりあります 相変わらず 夜は寝つきが悪くて 朝に寝ています それは気になりません。 夏よりもストレッチ…