こんにちは☆
穏やかな一日に
なりますように🌿
夜になると頭痛が
酷くなるのは
夜の方が湿度が高いから
だと気づきました👍👍
昨年の夏くらいから
どういうわけか、夜の方が
湿度が高いと理解したのです😊
お陰で昨年の夏の
不眠症は辛かったです😰💦💦
いつもなら夜は眠れなくても
朝方は眠れるのに、
一晩中、ばちばちに
目が冴えて、湿度が不快で
仕方ありませんでした😰
軽い睡眠導入剤では
効きませんでした！
担当医に相談して
４日に一度、強めの
睡眠剤を飲んで
やっと寝ていたのです💦💦
今年は昨年より急に
暑くなり出しました‼️
とてもとても嫌な
予感しかしません😱😱
湿度がとても苦手な私は
生きた心地が
しなくなります🥺
冬の後に夏が来るような
異常な気候になって
しまいましたね💦💦
愚痴っていても仕方ないので
少しずつ家の中の掃除を
始めようとおもいます😔
うちでは大掃除は、春と秋に
するので、重い腰を上げて、
体を騙し騙し
夫婦で掃除します🧽
何せ家が広くて古いので
窓掃除だけでも、
シニア夫婦には
相当な仕事量なのです😣💦💦
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