こんにちは☆
体調記録です☺️
湿度がとても苦手な私
更年期に入ってから
湿度に過敏に反応する
ようになりました😣
寝室で寝るとなると
主人はドライでは寒いと
言うので、扇風機だけ
回して寝る事に
なっていました
でも扇風機だけだと
湿度が高いままなので
私には辛かったです😣
それでエアコンが
自由に使えるリビングで
一度寝てみましたが……
愛猫が私の体に
乗ってくるので
眠れませんでした🌀🌀
またまた寝室に戻る
ことになりました💦
主人が私の苦悩に
気づいてくれて
ドライをかけてもいいと
言ってくれました
それまで何も掛けずに
寝ていた主人ですが
薄手の毛布をかけて
寝てくれています☆★
感謝！感謝です♪♪
シニアになると
男性も柔らかくなる
のかもしれませんね😉
ドライが効くなら
私は安心して寝室に
居られるのです
息苦しくなりません
からね☺️👍
時々、湯たんぽも
当てられて
冷えとり的にもとても
良いのです🙆
胃腸の方は夏バテで
調子はあまり良くは
ありません。
シクシク痛んだり、
ムカムカする
時もあります💦💦
酷暑でしたので、
夜はホッカイロを
お腹や背中に貼って
温めています👍👍
胃腸の中までは
見えませんが、相当
疲れていると思います
出来るだけ労わろうと
心がけています😉💫💫
しばらくはゆっくり
無理をしないで
家で最低限の家事を
して過ごそうと
思っています☺️
毎日、夫婦で
後どれくらい暑い日が
続くだろうか？
と話しています
こちらは東北ですが、
２週間は続きそうです……
ではまた👋👋👋
ブログ訪問ありがとうございます☆
クイックしていただけると心強いです♪♪
