こんにちは☆
穏やかな一日に
なりますように🌿
急に朝晩涼しくなり
気持ちはいいのですが
頭痛にみまわれています😣
主婦なので、涼しくなると
途端に、広い家の掃除や片付け、
庭仕事をしなきゃと思い
そわそわしてしまいます💦
確か昨年も担当医に
涼しくなりワクワクして
掃除に取りかかろうと
したのに、腰痛で動けず
とても落ち込んだと
伝えました！
医師は優しく、気持ちは
わかりますが、年齢とともに
季節の変わり目は
体にとってストレスに
なるので無理を
しないでくださいね〜
体調が落ち着いたら
休み休みできる範囲で
やればいいと思いますよ
と言われたのでした💫
もともと弱い私が
６０歳を超えたのですから
あまり過酷な事を自分に
期待しないでおこうと
思いました。
話は変わりますが
涼しくなって来て
夜の湯たんぽ生活が
気持ちいいです☺️👍
真夏の間も、夜は時々
湯たんぽをあてましたけど
やはり涼しい時の湯たんぽの
気持ちよさは格別です
背中や足元に湯たんぽを
当てると、気持ちも
落ち着いてくるので
不思議です♪♪
毎日湯たんぽ生活を
楽しもうと思っています♪♪
ブログ訪問ありがとうございます☆
クイックしていただけると心強いです♪♪
