こんにちは☆
体調記録です
昨年も
そうでしたが
ちょこちょこ
真夏に頭痛が
あります😣
のぼせてだと
思います
暑いだけで
頭痛しやすいのに
ほぼ毎日高湿度！
昨今の急な
気圧の変化も
原因の一つです
私個人の
理由としては
ジトジト
していると
ストレッチ
する気になれない
時が多い💦
とはいえ
物価高騰の中
整体に行く
お金はない😰
どんどん体が
固まってきて
頭も痛い🌀🌀
そうなると
気分もウツウツ
悪循環だわっ！
よくはない！
ひっくり返って
ストレッチを
しないと‼️
（夜中の２時）
ではまた👋👋👋
ブログ訪問ありがとうございます☆
クイックしていただけると心強いです♪♪
