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冷えとりの嵐🌹

寒冷地シニア主婦の冷えとり生活の様子、心の冷えた経験、おススメ商品などなど書いていきます💕

体調記録(9.12)

こんにちは☆

 

穏やかな一日に

なりますに🌿

 

シャワーだと

少し寒くなった来た!

と喜んだのも束の間

昨日はとても

蒸し暑かった〜

 

ここ数日、胃腸の

調子が悪いので

自治会の集まりも

休んでしまいました😣

 

9月ももう半ばなのに

空気が重くて気も重い👎

 

ただ朝晩は流石に

気温が下がってきたので

安心しているところです!

 

夜はガンガン湯たんぽを

足腰、胃腸などに当てて

夏の間の冷えを

とっています☺️👍👍

 

 

ところで、脳が一番

快適な温度は22〜24度

らしいです。

 

9月末から10月くらいが

いちばんいいのかも

しれませんね〜💫💫

 

春なら5月より4月。

 

私はのぼせるので

11月初めくらいの

日中も少しひんやりして

スッキリして好きです❤️

 

 

それはそれとして

先程回覧板を歩きで

渡してきたら

蚊に刺されて

しまいました🌀🌀

今年の蚊は油断も隙も

あったものじゃ

ありません😣💦💦

 

 

 

 

ではまた👋👋👋

 

 

 

 

 

 

 

 

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