こんにちは 穏やかな一日に なりますように 私はシニア女子ですが その昔、冬季うつ病に になった事があります。 ただその時は インターネットは なかったので 冬季うつ病という 言葉も分かり ませんでした。 のちのち理解できた という事です。 初めてなっ…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 当時私は30代でした。 忘れもしない １１月のある朝 起きてみると 足が痛くて歩けなく なりました。 右足の甲を見てみると 見事に腫れて 大きく浮腫んでいます‼️ 全く見に覚えがないので （腎臓病などの） 主人に…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 数年前に主人は 治らないかも知れない 悪性リンパ腫に なりました。 （この病気自体がどうこうと いうより、主人のリンパ腫が あまりに大きいため、医師が レントゲン写真を見て 絶句してしまいました。 私は医師…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 数年前に熱中症で 運ばれました その日は 忘れもしない ７月７日でした 東北地方はまだ 梅雨の開けない ジメジメした 時期でした 体調が悪くて 部屋で横に なっていました 寝不足で眠かった こともあり 時々うと…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は数年前に起こった 我が家での出来事に ついて、お知らせ しようと思います。 当時同居していた 私の父は80代半ばで なかなか元気で （母は亡くなっていましたが） 釣りに行ったり 自治会の役員をしたり 本…

おはよう ございます☆ 穏やかな一日に なりますように 凍て付く気持ち （心が冷えたとき） 第七回目です☆★☆ 学生の時に 福祉関係の仕事の実習に 行っていた事が ありました 運悪く意地悪な先生 のいるクラスに 入ってしまい 10日間、悪夢のような 日々を過ご…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は 凍りつく気持ち ソフトクリーム編を お送り致します♪♪ 学生の頃（だいぶ前） 友達数人でパーラーに よりました。 暑い日だったので 作りたての ソフトクリームを 食べよう‼️ という事に なりました。 パー…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 私は更年期に 入ったあたりから 眠れない夜が 増えてきました 睡眠導入剤を いただいていますが 寝つきが悪くて 朝方しか眠れない時が 多いのです でもくよくよしない方が 良いらしいので いろいろ工夫したり 気…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今から数年ほど 前の事です。 私は通院している 病院の駐車場に いました。 更年期障害の症状が とても辛くて 主人の車に 乗せてもらって たどり着いたの でした 重い体を気持ちで 引っ張って 病院の入り口まで …

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように さて今日は 凍りつく 気持ち ホームルーム編 です。（かなり前の事です） それは小学校の 高学年の秋でした。 運動会の総練習を する日の朝に、 いつものように ホームルームが ありました。 担任の先生の話が 始…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は 凍りつく気持ち （5回目を） お伝えします。 それは運動会の 練習をしていた 時期のことでした。 当時は運動会は まる一日かけて行う 秋の大きな行事 だったので 毎日のように 練習がありました 先生方の…

こんにちは☆ 穏やかな一日で ありますように さて今日は 凍りつく気持ち 痴漢編 をお送り致します♪♪ 大学生の時の話です☆ それは冬でした。 私は電車で通学 していました。 その日は結構電車は 混み合っていました。 冬なので当然私は 厚着していました。 下…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように さて今日は 凍りつく気持ち スーパー編を お送り致します♪♪ かなり前にスーパーに 買い物に行った時の事です。 そこのスーパーの 近くには私立の幼稚園が ありました。 幼稚園バスで帰る子もいれば 親がお迎えに …

こんにちは 穏やかな一日で ありますように かなり前、 子供時代のお話です。 友達の家に遊びに 行きました。 いつものように いろいろ遊んで 楽しく過ごして いました♪♪ 友達のお母さんが 友達に 新しい綺麗な靴下を 買ってきたと言うので おばあちゃんから…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 冷えとり健康法を 行なっていますが 体の冷えより さらに有害なのは こころの冷え なのだそうです 振り返ってみると 心当たりのある事が たくさん思い出され ますので 時々UPしていこうと 思います かれこれ10年…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は以前 経験した事から “あの時は 心が冷えた“ と 感じた出来事を お伝えしたいと 思います☆ たくさんあるのですが 今日は小学校高学年の 時のお話です 夏に校内の水泳大会が ありました。 その中の一つに ク…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 11月上旬 4回目のコロナ ワクチンの接種に 行ってきました。 それまでの3回の ワクチンでは 腕が痛いくらいしか 反応が出なかったので 安心して接種して きました ところが 次の日になって 高熱が出て しまいまし…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 先日、 マイナポイントが 入りましたので （楽天カード） さっそく主人と私 ひとつずつ 欲しかった賞品を 購入しました♪♪ 主人は こちら⬇️ 冷え取り靴下 ゆったりリブのウールソックス 冷えとり オーバーソックス…