眠れない私は
夜中にスープを
作りました。
胃の負担に
ならないスープを
考えて作りました🥣
明日買い物なので
あるもので
作ってみました
蒸し暑いので
暑いスープは
気がすすみ
ませんが
冷ましてから
飲むことに決めて
挑戦です💫
オートミール少々
レタスざく切り
オリーブオイル
塩胡椒
塩麹（液体）
きび砂糖少量
味見して
やはり卵を
入れたかったと
思いましたが
ないので
我慢します💦
２時過ぎに
スープを一杯飲み
４時ごろにさらに
一杯飲みました
その後の記憶が
ないので
寝てしまった
ようです🥱
さらにこのスープは
胃の負担に
ならなかった
ようなので
胃の苦しみも
ありませんでした
夜中眠れない時は
スープもありかも
しれません👍
ブログ訪問ありがとうございます☆
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