こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 数日前に、日中は ２５度、朝晩は８度 という日がありました。 （東北地方） 夏以来の体調不良で いてもたっても いられませんでした。 その前の日は 最高気温１７度くらいで 心地よかったので 殊更不快でした 気…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 心が冷えた シリーズです。 （冷えとり生活で 一番の難敵は心の冷え だそうです） ９才の大冒険 をUPいたします♪♪ 昭和４５年 くらいのお話です。 小学校３年生の私。 学校も楽しく 友達ともたくさん 遊んでいた…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 夏の間、砂糖が入らない 飲み物を苦く感じていました 特に炭酸水を苦く 感じてしまい、 カルピスを入れたりして 飲んでいたのです。 お茶も苦く感じるので 麦茶以外はほとんど 飲めませんでした。 ９月の末くらい…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 朝晩、かなり涼しく なりましたね 日中はほどほどの 気温なので、東北地方は 過ごしやすいです。 ただ湿度が高い日には 相変わらずあちこちが 痒くなります １０月に入ってから 手首が痒くなりました。 毒だしだ…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 毎年この時期になると 思い出すのは学生の頃の イナゴとりです 地方なので、小中学校で ９年間やらされました イナゴとりは、秋の大きな 行事の一つだったのです 一番初め、７歳の時 初めてのイナゴとりは 特別覚…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今年の夏は、体の あちこちが痒くなり、 よく掻きむしっていました。 最近も、涼しくなった とはいえ、突然 物凄く痒くなる所が あります！ 親指の裏側です 右足の親指の下の 半分くらいに 皮膚が薄い部分が ある…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように やっと秋になって 冷えとりがしやすく なりましたね〜☺️ 今年の夏ほど冷えと りしにくい夏は ありませんでした。 暑いだけでも難しいのに、 高湿度によって 痒みが何倍にもなりました！ かけばかくほど血が 出て…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように ６月後半くらいから これまでは換気扇のない 脱衣室にミニ扇風機を つけて、お風呂に 入っていました。 ここ数日は扇風機が いらなくなり驚いています 今年の酷暑からして １０月いっぱいは 扇風機は欠かせない …

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 楽天マラソンが 始まりましたね♪♪ 私なりのオススメ製品を ご紹介します☆ 冷えとりショップ ８４１さんの シルクのインナーです。 （脇汗パット付き） 黒とモカの２色です。 私はまだ手が 出ないのですが、 購入…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように （画像はお借りしました） ここ数日、気温は 下がってきましたね ただやはり湿度が 高いです 湿度が高いと足指の 股の部分がとにかく痒い私！ 夢中でかくと血が出て… しばらくは靴下が 履けなくなるあります。 特…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 急に朝晩涼しくなり 気持ちはいいのですが 頭痛にみまわれています 主婦なので、涼しくなると 途端に、広い家の掃除や片付け、 庭仕事をしなきゃと思い そわそわしてしまいます 確か昨年も担当医に 涼しくなりワ…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように ９月の私の大切な タンパク源を 紹介します♪♪ こちらは新田の コラーゲンプロです。 毎月購入しています。 味噌汁やスープに 煮物にシチューに 炭酸水にも入れて 飲んでいます。 悪性リンパ腺に かかった主人にも…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 相変わらずの 高湿度の日々 夜眠れません ドライにしていると、 いつの間にか 主人にエアコンの ドライを送風に かえられてしまいます そんな中でひとつだけ 気づいたことがあります。 以前から寝つきは悪くて 朝…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 少しだけ涼しくなり 足の痒みが以前よりは 減ったような気がします。 ただ蒸し蒸しして すぐにのぼせるので 相変わらずシャンプーしても すぐに頭が痒くなり イライラしています 今年の夏は大人でも 汗もで大変だ…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 冷えとり靴下の ８４１さんの ホームページで とても素敵な靴下を 見つけましたので ご紹介致します。 お店でとても人気の ゆったりリブのウール ソックスの 新しいカラーでした。 冷え取り靴下 ゆったりリブのウ…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 楽天スーパーセールが 終わったばかりですが、 イーズ・クリエーション さんで、独自のセールを 行なっていますので 紹介させてください♪♪ イーズさんは、楽天の ９月の優秀ショップに 選ばれたので それを記念し…

こんにちは★ 穏やかな一日に なりますように 久しぶりに整体に 行ってきました 最初に整体師さんに 体を押された時に 感動しました〜 あゝ、気持ちがいい〜 この感覚‼️ これを求めて、私はここに きたんだと深く呼吸しながら おもいました 苦手な夏に本当は…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますに シャワーだと 少し寒くなった来た！ と喜んだのも束の間 昨日はとても 蒸し暑かった〜 ここ数日、胃腸の 調子が悪いので 自治会の集まりも 休んでしまいました ９月ももう半ばなのに 空気が重くて気も重い ただ朝晩は…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように♪♪ 既に他界した 祖母の話です。 学生時代 うちに泊まりに 来た時に 家の中を 観察しては あれこれ否定的な 発言をよくして いました。 母は親とはいえ それがいちいち 頭にくると 言っていました。 （私は学生） …

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように まだまだ暑いですが ７月〜８月の 一番キツい猛暑の時に フル回転した シルクのショーツを ご紹介します♪♪ こちらは シルクふぁみりぃさんの 製品です★☆★ シルク１００%の チコリショーツです。 初めてこの夏に …

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 体調記録です ここ数日頭痛がします 軽くはありません 原因はのぼせです 気圧の変動が激しい せいかもしれません 休み休み家事をして 休憩中はアイスノンで 熱をとっています 我慢できない時は 鎮痛剤を一粒 飲ん…

こんばんは 楽天スーパーセール おすすめシルク製品 ２回目です イーズクリエーションさんの 製品をUPいたします♪♪ 【予約】【お得な2足セット】シルク靴下 もこもこ2重ソックス 薄手タイプ 日本製 レディース 冷えとり靴下 ピンク グレー価格: 3520 円楽天…

こんばんは☆ 一年に３回の 楽天スーパーセールが 始まりましたね〜☺️ シルク製品はこの機会に 購入する事が多いです とてもお得ですからね 今回のスーパーセールの おすすめをUPして いきますね♪♪ シルクインナー レディース タンクトップ 5色 シルク 肌着 S…

こんにちは☆ 体調記録です 昨日は、温度湿度は 高いままでしたが 曇りでした。 体感が明らかに 変わりました。 それまでは毎日 暑すぎてボゥ〜と していましたが 昨日はそうでも なかったのです！ ところが、動けません でした。意欲が 湧きません 立ってみ…

こんにちは☆ 体調記録です。 今までよりはかゆいのも マシになってきました☺️ シャンプーしてもすぐ 頭が痒くなるのですが 毎日は無理なので 我慢して３〜４日に 一度にしています 夜中過ぎにまた胃が 痛くなったり 少し苦しくなることが あります 慌てない…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように ここ何年かで 高齢者や起立性調整障害 を患う人に タンパク質をとるように 言われるように なってきました 肉、魚、卵などなど 出来るだけ 摂りたいですよね☆ 私は肉が苦手なので 卵が中心です 魚は時々、豆腐や…

こんにちは☆ 体調記録です☺️ 湿度がとても苦手な私 更年期に入ってから 湿度に過敏に反応する ようになりました 寝室で寝るとなると 主人はドライでは寒いと 言うので、扇風機だけ 回して寝る事に なっていました でも扇風機だけだと 湿度が高いままなので …

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 冷えとりを していて これまでは靴下と インナーが シルク系なら いいわと 思っていました☆ 正直、それでも お金はかなり かかります 今年のもの凄い 暑さを経験すると １枚くらいは シルクの Tシャツも 欲しくな…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 体調記録です 北海道で小学生が 体育の授業の後、 おそらく熱中症で 亡くなったと聞き 驚きました （２年生） 北海道はもう学校が 始まっているところが あるのですね… こんな酷暑に体育の授業と 聞いただけでも …

こんにちは☆ 一昨日 体調が優れず 不安感が 強かったのですが 原因は昨日 分かりました‍ 昨日は大気が とても不安定で 大雨とカミナリ がありました 久しぶりに 怖いくらいの カミナリでした 大気の不安定の 影響を受けて とても体調が 悪かったのです 原因…